Lauantai treenit

Huomenta :) Eilinen meni taas aika rauhallisissa merkeissä, oltiin vaan kotona ja katottiin telkkaria. Lauantai on jotenkin niin mukava treenipäivä, salilla on ihanan rauhallista, joten sen takia noi perjantain juhlinnat jäänyt vähän vähemmälle. Mulla on tänään jalkapäivä, apua en varmaan pysty kävelemään huomenna :D mullahan oli jo silloin alkuviikolla ihan sairaan kipeet lihakset, vaikka tehtiin vaan yksi sarja kaikkia liikkeitä... Jalkojen lisäksi teen jotain keskivartalo treeniä vielä. Energiaa tuomaan tein vähän normaalia tuhdimman aamiaisen, että jaksaa tehdä kunnolla kaikki liikkeet.